Rozšírené hľadanie
Štvrtok 10. Október 2024 |
meniny má Slavomíra

Novinky.cz 08.07.2022 09:16 Všichni víme, že aktivní životní styl nám přináší mnohé fyzické i psychické výhody. Obzvláště po téměř dvou letech útlumu kvůli koronaviru je pohyb opět často skloňovaným slovem. I proto, že i bez koronaviru se s ním mnoho lidí příliš „nepředá“. Jak často a dlouho cvičit, abychom se udrželi fit?