Rozšírené hľadanie
Utorok 8. Október 2024 |
meniny má Brigita

Novinky.cz 20.07.2022 10:45 Je obecně známo, že pohyb je pro fyzickou kondici i zdraví člověka potřebný. Stejně tak je důležitá jeho pravidelnost. Jenže co když každý den nechcete, nebo hůř nemůžete třeba kvůli pracovnímu vytížení cvičit? Dá se každodenní pravidelnost nahradit cvičením třeba jen o víkendu? Vědci znají odpověď.