Rozšírené hľadanie
Utorok 26. November 2024 |
meniny má Kornel

LepsiDen.sk 22.07.2022 21:30 Intermittent fasting. Prerušovaný pôst. Jeden z najmódnejších stravovacích trendov za posledné roky. Najčastejšie je to diéta 5 : 2, pri ktorej päť dní v týždni jete normálne a zvyšné dva dni nejete takmer nič. (Túto metódu vyskúšala aj autorka tohto článku, za pol roka zhodila 10 kíl a odvtedy si už takmer 7 rokov udržiava danú Príspevok Prerušovaný pôst – ktorá metóda je najlepšia a naozaj funguje? zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.