Síla, dech a mysl, jóga aktivuje vše. Cvičí ji Haaland, Salah i Jágr

iSport.cz 25.09.2022 19:30  Jóga a profesionální sportovci, to jde k sobě. Denně ji cvičí i ty největší fotbalové hvězdy jako Cristiano Ronaldo či Mohamed Salah. Pomáhá jim udržovat se ve formě. Těla jsou jejich pracovní nástroje, musí o ně pořádně pečovat. Propojení fyzické části s vlastní myslí a správným dechem tvoří komplexní celek, který má pozitivní vliv na výkony. V tématu iSportLife magazínu nahlédneme do světa, jenž vznikl před tisíci lety v Indii tím, že lidé začali meditovat.