Včasné prípravy na zimnú lyžiarsku sezónu

LepsiDen.sk 29.09.2022 15:15 Ako si vychutnať lyžovačku bez stresu a zranení? Včasnou prípravou na zimnú sezónu! Každý lyžiar by si mal už teraz zostaviť tréningový plán, v ktorom sa zameria na posilnenie svalov, na zvýšenie výdrže a zlepšenie svojej výkonnosti – na svahu to určite ocení. Dovolenka v horskom prostredí patrí medzi najkrajšie zážitky a najpríjemnejší relax v roku. Pokiaľ máte Príspevok Včasné prípravy na zimnú lyžiarsku sezónu zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.