Dávajte si pozor na skrytý cukor. Môže viesť až k depresiám

LepsiDen.sk 01.10.2022 14:00 Určite nie je pre vás nová informácia, že vyvážená strava je mimoriadne dôležitá pre vaše zdravie. Avšak pri veľkom počte upravovaných potravín, ktoré sú dnes v ponuke, vôbec nie je jednoduché zachovať si prehľad. Cukor sa totiž často skrýva za neškodne znejúcimi názvami ako sacharóza, dextróza, glukóza, maltóza, sladká srvátka, agávový sirup, fruktóza či laktóza. Príspevok Dávajte si pozor na skrytý cukor. Môže viesť až k depresiám zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.