Rozšírené hľadanie
Streda 6. November 2024 |
meniny má Renáta

uLékaře.cz 07.10.2022 03:00 Říká se, že střeva jsou náš druhý mozek. Souvislost kondice střev s psychikou i imunitou je už mnoho let známa. Za dobrou kondici i výkonnost ale nemůžou střeva jako taková, ale kvalita střevní mikroflóry. A právě proto je důležité o ni dobře pečovat. Mezi řádnou péči rozhodně patří správné dietní návyky a dostatek vlákniny ve stravě.