Rozšírené hľadanie
Pondelok 25. November 2024 |
meniny má Katarína
Máte problémy zo zaspávaním? Expertka odporúča jeden ľahký trik, určite ho vyskúšajte!

Topky.sk - Zaujímavosti 08.10.2022 00:30 SYDNEY - Ak sa pred spaním osprchujete, podarí sa vám zaspať oveľa skôr, tvrdí austrálska odborníčka. Spolu s Európskym spánkovým centrom spozorovala, že pandémia covidu-19 narušila spánkovú rutinu mnohých ľudí. Podelila sa preto s niekoľkými tipmi, ktoré by mal vyskúšať každý, kto sa nechce hodiny prevaľovať v posteli.