Dni sa skracujú? Pustite viac svetla do domu, bytu a kancelárie

LepsiDen.sk 15.10.2022 16:16 Dobre vieme, že svetlo je nevyhnutné na to, aby sme boli šťastní. Jeho striedanie podporuje lepší spánok v noci a zlepšuje bdelosť počas dňa. Dostatok prirodzeného svetla tiež ovplyvňuje našu náladu, psychickú pohodu, dokonca fyzický stav. Na jeseň sa však dni začínajú razantne skracovať. Behom týždňa sa posúva stmievanie o 10 až 15 minút. Viac svetla, Príspevok Dni sa skracujú? Pustite viac svetla do domu, bytu a kancelárie zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.