Rozšírené hľadanie
Sobota 30. November 2024 |
meniny má Ondrej, Andrej
Zemiakové pochúťky – Krumpeľ paprikáš alebo Falošný guľáš

Blog | Pravda.sk 21.10.2022 19:16 Zemiaky majú niekoľko benefitov, ktoré výrazne podporujú kvalitu nášho zdravia. Spomeniem aspoň tie najdôležitejšie: Podporujú trávenie – čo vyplýva z ich stráviteľnosti, obsahujú prevažne sacharidy. Vláknina zase stimuluje peristaltiku čriev a zabraňuje zápche. Znižujú zápal – majú veľa vitamínu C, ktorý je výborný antioxidant.