Rozšírené hľadanie
Štvrtok 7. November 2024 |
meniny má René
Máte depresiu zo skracujúcich sa dní? Desať tipov, ktoré vás postavia na nohy

Topky.sk - Zaujímavosti 01.11.2022 10:45 BRATISLAVA - Všetci poznáme ten skľučujúci pocit, kedy sú dni čoraz chladnejšie a denné svetlo trvá čoraz kratšie. Vtedy nemusia byť demotivačné len pondelky, ale aj zvyšné pracovné dni. Ako si udržať motiváciu a pozitívnu náladu počas pracovného týždňa? Môže pomôcť prechádzka, horúci kúpeľ, návšteva kina, ale aj skorší budík.