Rozšírené hľadanie
Streda 6. November 2024 |
meniny má Renáta
Odborníčka na spánok radí: Šesť najlepších jedál, ktoré jedzte predtým, než zaľahnete do postele

Topky.sk - Zaujímavosti 12.12.2022 21:01 BRATISLAVA - Je niekoľko potravín, ktoré dokážu telo nielen zahriať počas chladných mesiacov, ale aj dopomôcť ku kvalitnejšiemu spánku. Väčšina z nás ich bežne máva doma, takže nebude žiadny problém s ich nedostupnosťou. Ide napríklad o mrkvu, orechy či ovos. Ako ich použiť vo svoj prospech?