Mávate spánkové zášklby? Čo to znamená a môžu vám uškodiť?

LepsiDen.sk 14.12.2022 18:45 Možno sa to stáva občas aj vám: ležíte pohodlne v posteli, je ticho, tma, pomaličky zaspávate…a v tej chvíli sa strhnete, myknete a prebudíte. Akoby vás niekto náhle zobudil, pichol do vás. Takéto spánkové zášklby sú náhle, spontánne. Ide o zášklb svalstva končatín, prípadne aj trupu alebo hlavy. Ich počet a intenzita sa zvyšuje najmä v období, kedy máme viac stresu, Príspevok Mávate spánkové zášklby? Čo to znamená a môžu vám uškodiť? zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.