Lampa s denným svetlom proti depresii a melanchólii. Naozaj pomáha?

LepsiDen.sk 12.02.2023 11:15 Jeseň a zima sú obdobia, kedy nás viac trápia depresie, splín, melanchólia. Cítime sa akoby bez života, nechce sa nám veľmi…na vine je často nedostatok denného svetla. Asi ste už počuli o fototerapii, vedecky uznávanej liečbe svetlom. Špeciálna lampa s denným svetlom imituje slnečný svit, dokáže bojovať so zimnou únavou, aj s ťažšími depresiami. Ale je to naozaj tak? Príspevok Lampa s denným svetlom proti depresii a melanchólii. Naozaj pomáha? zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.