5 tipov, ako udržať kĺby v dobrom stave

News.sk - magazíny 06.04.2023 04:00 Bolesti nôh a hlavne kĺbov čoraz častejšie postihujú aj mladšie generácie. Za bolesťami nestojí genetika, ale činnosti, ktorými ich ničíte. Ak sa budete o kĺby starať a eliminujete rizikové návyky, aj ako seniori si môžete zaskákať bez bolestí. Ktorými tipmi je dobré sa riadiť, aby ste mali kĺby v perfektnom stave? 1. Dobre sa obúvajte Topánky vždy vyberajte podľa The post 5 tipov, ako udržať kĺby v dobrom stave appeared first on TOP5 magazín.