Menopauza nemá byť strašiak. 5 tipov, ako ju prežiť zdravá a v pohode

LepsiDen.sk 04.05.2023 09:45 Obdobie menopauzy býva pre mnohé ženy trápením. Zrazu sa necítia vo svojej koži, pociťujú návaly tepla, bolia ich kĺby, v noci sa často budia, bývajú častejšie podráždené a zhoršuje sa im pamäť. Žiaľ, ešte stále sa toto obdobie tabuizuje, pre ženy býva zahanbujúce. Pritom menopauza by sa nemala stigmatizovať ani označovať za čosi zahanbujúce. Ak o nej Príspevok Menopauza nemá byť strašiak. 5 tipov, ako ju prežiť zdravá a v pohode zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.