Rozšírené hľadanie
Nedeľa 17. November 2024 |
meniny má Klaudia

Cestovanie 06.05.2023 00:15  Celodenné sedenie za počítačom alebo, naopak, práca v stoji môžu viesť k rôznym zdravotným problémom. Správne držanie tela je dôležité, či už máte sedavú prácu, alebo ste celý deň na nohách. Naučte sa zásady dobrého držania tela, cvičte a naťahujte stuhnuté svaly – predídete tak bolestiam a rôznym zdravotným ťažkostiam.