7 věcí, které dělat, když nemůžete usnout

topzine.cz 12.05.2023 04:30 Noční hodiny už značně pokročily, všichni kolem už dávno spokojeně spí a vy pořád zíráte do stropu a nemůžete usnout? Nespavost trápí sem tam každého z nás. Jak překonat nespavost a usnout do pár minut? Máme pro vás 7 tipů pro konec nespavosti. A to bez léků, které tělu nedělají dobře. Není nespavost jako nespavost... The post 7 věcí, které dělat, když nemůžete usnout appeared first on TOPZINE.cz.