Rozšírené hľadanie
Pondelok 25. November 2024 |
meniny má Katarína

LepsiDen.sk 27.05.2023 16:00 Beh býval kedysi každodennou činnosťou. Behávalo sa na život a na smrť. Aby sme prežili, unikli nebezpečenstvo, zadovážili si stravu. Teraz je beh pre väčšinu z nás vyrušením. Namiesto toho, aby sme ho zahrnuli do každej časti života, obmedzíme ho na hodinu rekreačného cvičenia. Ak beháte, alebo sa ešte len chystáte – mali by ste poznať Príspevok 7 pilierov pre ľahký, uvoľnený, plynulý a rýchly beh zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.