Nevhodná strava nás oberá o schopnosť sústredenia. Prečo a ako z toho von?

LepsiDen.sk 27.05.2023 16:00 V súčasnosti sa stravujeme spôsobom, ktorý spôsobuje pravidelné nárasty a poklesy energie. Kedysi jedli ľudia rozumnejšie, najmä čerstvé potraviny, priamo dopestované…dnes je všetko inak, a kvôli tomu prichádzame o schopnosť dobre sa sústrediť na veci, ktoré sú dôležité. Dospelí v práci, a čo je ešte horšie, aj deti v škole. Ak zjete dajme tomu nejakú čokoládovú tyčinku, váš krvný cukor Príspevok Nevhodná strava nás oberá o schopnosť sústredenia. Prečo a ako z toho von? zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.