Rozšírené hľadanie
Streda 6. November 2024 |
meniny má Renáta
Častá chyba, ktorú robí pred spaním mnoho Slovákov: Je dôvodom, prečo potom dlho nemôžeme zaspať

Topky.sk - Zaujímavosti 30.05.2023 23:15 DURHAM - Mnohí ľudia zvyknú pred spaním pozerať do svojich telefónov. To, že modré svetlo obrazovky narúša cirkadiánny rytmus, sa vie už dlhšie, ale stále sa nevie veľa o jeho trvalých následkoch. Navyše nová štúdia hovorí ešte o jednom zlozvyku pred spánkom spojeným s telefónom.