Čo sa deje s telom pri spánkovom deficite

News.sk - magazíny 01.07.2023 22:30 Máte veľa povinností a spávate len zopár hodín denne? Robíte chybu, pretože dlhodobý spánkový deficit zanechá na vašom tele i psychike následky. A nemyslite si, že cez víkend doženiete celotýždenný kolotoč. Presvedčte sa sami, ako je spánok pre ľudský organizmus dôležitý a prečítajte si nasledujúce riadky. Deficit spánku len tak nedoženiete Vedci sa zaoberali otázkou či stačí jedna noc Príspevok Čo sa deje s telom pri spánkovom deficite zobrazený najskôr MAGAZÍN BOLD.