Monitorujeme 1678 zdrojov
bratislavskenoviny.sk - šport 14.07.2023 08:45 Je marec, od januára sa potíte pri cvičení, žiadaný efekt zhodiť kilá sa nedostavuje a vaše nadšenie z novoročného predsavzatia opadáva. „Ženy aj sú schopné vydržať cvičiť, väčší problém však majú zmeniť a udržať návyky v stravovaní. A bez toho to nejde,“ tvrdí fitness tréner František Nespešný, ktorý sa špecializuje na tréning žien.
NEWS.SK odporúča
Najnovšie
Najčítanejšie
Nie sú nájdené žiadne články.
Nie sú nájdené žiadne články.
TOP 3dni
TOP 7dní
