Zanedbání pitného režimu může vést ke kolapsu: Jak se chránit ve vedrech?

Blesk.cz 15.07.2023 11:46  Bolest hlavy, únava, závratě nebo tmavě zbarvená moč – to všechno jsou varovné příznaky dehydratace. V horkém létě k ní může při nedostatečném pitném režimu dojít velmi rychle. Odborníci varují, že pokud se v takovém případě nedoplní tekutiny včas, hrozí i celkové selhání organismu. Šest pravidel, která by se měla v souvislosti s pitným režimem dodržovat, sestavili praktičtí lékaři. Zároveň britský Červený kříž přidává rady, jak se chovat během vysokých teplot, jak ochránit malé děti a jak zvládnout vedra přes den a v noci.