Jet lag alebo pásmová choroba. Tipy a triky, ako ju prekonať

LepsiDen.sk 18.07.2023 11:30 Už ste niekedy zažili jet lag? Pásmová choroba môže byť hrozná. Vaše biologické hodiny vplývajú na všetky vaše telesné systémy a doba potrebná na prispôsobenie sa novému časovému pásmu závisí od toho, ako ďaleko ste cestovali. Autorka tohto článku zažila jat lag pri ceste do Austrálie a do normálu sa dostala až po štyroch dňoch. Príspevok Jet lag alebo pásmová choroba. Tipy a triky, ako ju prekonať zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.