5 důvodů, proč se vám nedaří usnout

Zdravý životní styl 07.09.2023 17:15 Večer a noc patří mezi ty části dne, kdy bychom měli relaxovat, uvolnit se a poskytnout svému tělu čas na regeneraci. Ale my se naopak často bezesně převracíme v posteli, kontrolujeme emaily a přemýšlíme nad všemi negativními věcmi, které jsme kdy zažili. Příčiny, proč nemůžete usnout… I když byste chtěli najít komplikovaný důvod, proč se The post 5 důvodů, proč se vám nedaří usnout first appeared on Perfektní Postava.