Tréner aj lekári hovoria o najväčších chybách, ktoré robíme prehnaným cvičením s cieľom rýchlo schudnúť, alebo nabrať svaly: Potvrdzujú ich aj reálne príbehy Simony, Petra a iných

Najmama.sk 03.11.2023 19:15 Tréner aj lekári hovoria o najväčších chybách, ktoré robíme prehnaným cvičením s cieľom rýchlo schudnúť, alebo nabrať svaly: Potvrdzujú ich aj reálne príbehy Simony, Petra a iných . Cvičiť je zdravé, ale dôležitá je motivácia. Cvičiť by ste podľa odborníkov mali každý deň, ale iba ak to robíte pre zdravie a správne. Vypočute si dnešný podcast TELO, ktorý nájdete len v Aktuality Navyše, okrem odborníkov vám v ňom Slovenky a Slováci približujú svoje reálne príbehy a skúsenosti.