Patrick McKeown učí dýchat příslušníky SWAT i zápasníky MMA. Správné dýchání odbourává stres, říká

Reflex CZ 22.11.2023 22:15  Mluví tiše a vypadá nenápadně, v dětství byl PATRICK McKEOWN silný astmatik. Takoví lidé se podle jeho slov raději drží zpátky. On už ale nemusí: jako mladý se rozhodl dýchání studovat, napsal o něm 10 úspěšných knih a založil organizaci Oxygen Advantage®. Tam školí namátkou elitní policejní jednotky SWAT, zápasníky MMA a olympioniky. Pomáhá ale i pacientům s astmatem a mnoha jinými chorobami. Jeho asi nejzásadnější kniha Oxygen Advantage vyšla v šestnácti jazycích, v češtině v roce 2021. Celosvětový odborník na dýchání a autor bestsellerů Patrick McKeown dnes pomáhá lidem lépe spát a sám bez problémů uběhne pět kilometrů. Činil tak i během letošního festivalu Colours of Ostrava, kde byl jednou z hlavních hvězd diskusního fóra Meltingpot.