Energeťáky jsou zlo, ale čím je nahradit?

21stoleti.cz 14.12.2023 11:30 Energetické nápoje krátkodobě zvýší schopnost koncentrace a mentální a fyzické výkonnosti. Množství cukru, kofeinu a dalších povzbuzujících látek, které kvůli tomu musí lidské tělo přijmout, je však z dlouhodobého hlediska nejen nezdravé, ale dokonce nebezpečné – zvlášť u dětí a mladistvých. Vhodnější alternativu představují přírodní doplňky stravy z guarany, ašvagandy nebo kotvičníku. Kromě rizika rozvoje