Psycholog Holcner: Studentům pomůže vracet se na fakultu spolu. Trauma je uložené v těle, ale dá se léčit

Reflex CZ 09.01.2024 18:15  Nedávná tragédie na Filozofické fakultě zasáhla duševní zdraví mnoha lidí, nejen jejích studentů a učitelů. Jak se s takovým traumatem lze vypořádat a jak dlouho to potrvá? „Po takovém zážitku může stres v těle přetrvávat. Lidé můžou vnímat napětí, mít poruchy spánku, vnímat střípky z těch událostí, kterým byli vystaveni,“ říká psycholog Tomáš Holcner v pořadu Prostor X. Dle něj je také důležité, aby se studenti do prostor fakulty vraceli společně. Pomoct mohou i rituály, jako bylo symbolické obejmutí budovy.