Suchý únor bez alkoholu: Zdravé alternativy pro osvěžení těla a mysli

Moda.cz 21.01.2024 13:46 Po novoročním předsevzetí nás v únoru čeká další výzva v podobě tzv. suchého února. Měsíce, který řada lidí oslavuje tím, že nepije alkohol a sleduje, jaký vliv má toto rozhodnutí na jejich fyzické i psychické rozpoložení. Zkuste tento měsíc nejen vynechat alkohol, ale zaměřte se na pití zdraví prospěšných nápojů. Podpořte svůj mikrobiom a zlepšete svou imunitu prostřednictvím nealko drinků.