Rozšírené hľadanie
Nedeľa 24. November 2024 |
meniny má Emília

LepsiDen.sk 06.02.2024 11:00 Všetci už vieme, že sedavý spôsob života na zdraví veľmi nepridá. Práve preto je ranné cvičenie veľmi dôležité, pretože počas dňa si málokedy nájdeme čas a neskôr popoludní alebo podvečer už nemáme energiu. Alebo sa nám nechce. Poznáte to aj vy? Pritom krátka ranná rozcvička nás vie naštartovať, rozprúdiť energiu, zlepšiť náladu a zaberie vám to len Príspevok Vstávať a cvičiť. Naozaj ranné cvičenie pomáha? A ktoré cviky zaberajú? zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.