Rozšírené hľadanie
Nedeľa 24. November 2024 |
meniny má Emília

Wellness magazín.sk 07.03.2024 07:45 Vianočné priberanie je pre mnohých každoročnou témou. Zdravá strava je bezpochyby dôležitá aj počas sviatkov, avšak je dôležité nepodceniť aj psychickú stránku veci. Neustále sledovanie kalorického príjmu a strach z jedla, môžu viesť k nebezpečným poruchám príjmu potravy. Ako sa teda stravovať zdravšie aj počas sviatkov bez toho, aby sa vaše odriekanie premenilo na problém? Príspevok Vianoce zdravo: Ako si užiť sviatky a nepribrať? zobrazený najskôr Wellness magazín.