Viete, čo najviac ohrozuje našu pamäť? Tieto 4 faktory ju ničia - medzi nimi aj multitasking, tvrdí odborník, ktorý mozog študuje 25 rokov

Najmama.sk 19.03.2024 16:45 Viete, čo najviac ohrozuje našu pamäť? Tieto 4 faktory ju ničia - medzi nimi aj multitasking, tvrdí odborník, ktorý mozog študuje 25 rokov. Ako starneme, na naše telo vplýva množstvo vecí od puberty po menopauzu. Neznamená to však, že na tieto procesy nemáme žiadny vplyv. Na telo aj myseľ vplývame práve životným štýlom. Čo treba robiť pre zdravý mozog a čo našu pamäť najviac poškodzuje?