Rozšírené hľadanie
Pondelok 23. December 2024 |
meniny má Nadežda

Blesk.cz 28.03.2024 11:16  V noci se soboty na neděli se mění čas na letní. Ručičky hodinek posuneme o hodinu dopředu a budeme spát méně. Docentka Zdeňka Bendová z Centra výzkumu spánku a chronobiologie Národního ústavu duševního zdraví popsala, co s námi tato změna dělá, jak se na ni připravit a jak si pomoci ke kvalitnímu odpočinku.