Rozšírené hľadanie
Pondelok 23. December 2024 |
meniny má Nadežda

Zaujimavosti.net – Zaujímavosti zo sveta 09.04.2024 04:30 Orechy sú bohatým zdrojom živín a zdravých tukov a môžu prispieť k celkovému zdraviu. Tu je prehľad niektorých z najzdravších orechov a dôvodov, prečo by ste ich mali začleniť do svojej stravy. 1. Mandle: Mandle sú vynikajúcim zdrojom vitamínu E, antioxidantov a zdravých tukov. Pomáhajú chrániť telo pred oxidačným stresom a podporujú zdravie srdca. 2.