Rozšírené hľadanie
Piatok 10. Január 2025 |
meniny má Dáša

iHNed.cz - Vše 29.06.2024 00:00 Důchod by měl být naplněn časem stráveným s blízkými, odpočinkem a podle nového výzkumu také zvedáním závaží. S věkem klesá funkce kosterního svalstva a právě heavy lifting, tedy zvedání vah, svaly posiluje ze všeho nejvíc a má nejdlouhodobější...