Rozšírené hľadanie
Nedeľa 29. December 2024 |
meniny má Milada

Prozeny.cz 12.07.2024 11:15  Plavání je často vnímáno jako letní aktivita pro osvěžení v horkých dnech. Ne všichni si ho ale spojují s budováním svalové hmoty a formováním postavy. Přitom se jedná o komplexní cvičení, které zapojuje všechny hlavní svalové skupiny v těle a přináší celou řadu benefitů pro naše zdraví a kondici.