Viete sa správne opaľovať? Olivový olej ani žiadne domáce opaľovacie krémy nepomáhajú

Aktuality.sk 21.07.2024 09:02  Slováci majú málo vitamínu D. Nemali by sme sa viac opaľovať? Kožná lekárka Lucia Drahovská tvrdí, že nie. Stačí sa len krátko pohybovať po slnku. Najhoršie je, keď sa rýchlo spálite hneď v prvý deň dovolenky. Ďalšie opaľovanie je potom nielen bolestivé, ale už aj naozaj nebezpečné.