Při výběru povlečení na léto vsaďte na chladivé přírodní materiály a studené barvy

Novinky.cz - Vztahy a sex 29.07.2024 10:30 Zatímco letní dny spousta lidí miluje, v noci horko nevyhovuje snad nikomu. Ideální teplota pro kvalitní spánek se totiž pohybuje maximálně do 20 °C. Jednou z možností je samozřejmě klimatizace, ale ne všude se dá používat a často způsobuje zdravotní problémy. Dobrou službu vám však může udělat kvalitní povlečení z přírodních materiálů, jako je bavlněný satén, len nebo mušelín. A podceňovat byste neměli ani chladivé účinky studených odstínů.