Aké potraviny môžete jesť na keto diéte a je to zdravé?

News.sk - magazíny 31.08.2024 04:15 Ketogénna diéta je diéta s vysokým obsahom tukov, veľmi nízkym obsahom sacharidov a stredným množstvom bielkovín. Existuje veľa zdravých potravín, ktoré môžete jesť na keto diéte, ale je dôležité zabezpečiť, aby ste prijímali dostatok vlákniny. Potraviny, ktoré môžete jesť na keto diéte, zahŕňajú ryby a morské plody, mäso a hydinu, neškrobovú zeleninu, ako sú Príspevok Aké potraviny môžete jesť na keto diéte a je to zdravé? zobrazený najskôr Bikiny.sk.