Rozšírené hľadanie
Nedeľa 24. November 2024 |
meniny má Emília

electropiknik 10.10.2024 17:15 Cukr je nedílnou součástí našeho života, ale jak poznat, kolik už je příliš? Podle American Heart Association by ženy neměly konzumovat více než šest lžic cukru denně, muži pak ne více než devět lžic. To odpovídá 25-36 gramům cukru, což představuje přibližně 100-150 kalorií za den. Možná to zní jako dostatečné množství, ale když vezmeme