Monitorujeme 1682 zdrojov
Blog | Pravda.sk 13.10.2024 21:30 Ťažko je jednoznačne povedať, aká by mala byť norma dĺžky spánku. Okrem iného to závisí aj od druhu práce – fyzicky pracujúci si potrebujú pospať dlhšie. Ale závisí to aj od šírky a hĺbky našich záujmov a životnej energie a tiež aj od veku. Čo na to hovorili prognózy spred vyše päťdesiatich rokov? Človek roku 2000 nebude spať viac ako tri hodiny denne.
NEWS.SK odporúča
Najnovšie
Najčítanejšie
TOP 3dni
TOP 7dní
