Syndróm vyhorenia cítite aj fyzicky, má až 5 štádií: Spoznajte príznaky, ktoré by ste nemali ignorovať aj životné situácie, ktoré sú rizikom - z pohľadu odborníkov

Najmama.sk 27.10.2024 08:00 Syndróm vyhorenia cítite aj fyzicky, má až 5 štádií: Spoznajte príznaky, ktoré by ste nemali ignorovať aj životné situácie, ktoré sú rizikom - z pohľadu odborníkov. Trápi čoraz viac ľudí. Predstavte si, že do práce prichádzate s pocitom vyčerpania, každodenné úlohy sú pre vás obrovskou záťažou a nadšenie, ktorý ste kedysi mali, je dávno preč. Čo je syndróm vyhorenia a ako sa s ním vyrovnať, či už vás zastihne pre situáciu doma alebo v práci? Prinášame vám komplet prehľad z pohľadu odborníkov.