Rozšírené hľadanie
Nedeľa 24. November 2024 |
meniny má Emília

Joga pre zdravie 24.11.2024 05:46 Pranajáma znamená kontrola dychu, a pratjahára zas odpojenie sa od zmyslového vnímania. Obidve sú dôležitou súčasťou aštangajogy, pretože privádzajú jogína bližšie k poznaniu seba samého...