Rozšírené hľadanie
Pondelok 25. November 2024 |
meniny má Katarína

Aktuality.sk 24.11.2024 22:00  Pokusy bojovať s nepríjemnými emóciami alebo snaha potlačiť ich fungujú len zriedkakedy. Tým, že si dáme čas, aby sme sa upokojili, definovali vlastné pocity, pozreli sa na situáciu v inom svetle, dokážeme sa ľahšie sústrediť na vlastný výkon a tak ho môžeme vylepšiť.