Veľký sprievodca priberaním počas tehotenstva: Koľko je ideálne pribrať, počas ktorého trimestra? Ako si to nastaviť?

Najmama.sk 09.12.2024 19:00 Veľký sprievodca priberaním počas tehotenstva: Koľko je ideálne pribrať, počas ktorého trimestra? Ako si to nastaviť?. Ak čakáte bábätko, naozaj netreba jesť za dvoch. Hoci je priberanie počas tehotenstva prirodzené a normálne, nie je dobré, ak váhu prísne strážite, chudnete, ani ak stratíte nad jedálničkom kontrolu. Koľko by ste mali ideálne priberať v závislosti od BMI, trimestra či mesiaca? Tu je prehľad toho najdôležitejšieho.