Zaobstarajte si masážneho ježka. Urobí veľa pre zdravie vašich nôh, radí podologička

LepsiDen.sk 19.12.2024 10:15 Vyskúšali ste už niekedy masážneho ježka? Kúpite ho doslova za babku, no vie urobiť veľa pre zdravie vašich nôh. Napríklad už pružnosť klenby chodidla a uvoľnenie celej nohy sa dá dosiahnuť masážami svalov a spojivového tkaniva s použitím masážnej loptičky alebo ježka. Všetci poznáme nepriaznivé zaťaženie nôh pri chôdzi po tvrdých a nepružných povrchoch, ale Príspevok Zaobstarajte si masážneho ježka. Urobí veľa pre zdravie vašich nôh, radí podologička zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.