Rozšírené hľadanie
Pondelok 5. Máj 2025 |
meniny má Lesana

Joga pre zdravie 26.03.2025 09:00 Pranajáma znamená kontrola dychu, a pratjahára zas odpojenie sa od zmyslového vnímania. Obidve sú dôležitou súčasťou aštangajogy, pretože privádzajú jogína bližšie k poznaniu seba samého...