Rozšírené hľadanie
Streda 2. Apríl 2025 |
meniny má Zita

Topky.sk - Zaujímavosti 29.03.2025 22:30 Tréner Maroš Molnár sa s nami podelil o skúsenosti a aj o vlastný prístup k chudnutiu či skôr k stravovaniu ako takému. Je prívržencom pôstu 16 - 8, teda 16 hodín postiť a poťčas 8 hodín jesť. Skúste tento prístup k stravovaniu aj vy. Ako na to?